クスっ・・・ぐらいの感じ
っていうのは、
先週、出かけた時、車の中から
ふと見かけた看板・・・・!
最近、仕入れた健康話ですが、(遅い?)
『楽しいから笑うのではない。笑うから楽しいのだ。』
試しに、作り笑いをしてみたら
確かに、楽しくなった。とぉ~~っても、安価な健康法でしょ。
なぜ、健康法かというと・・・
これを提唱したのは、
アメリカの実践心理学者ウィリアム・ジェームス氏だそうですが、
アメリカの実践心理学者ウィリアム・ジェームス氏だそうですが、
日本笑い学会理事の森下伸也氏によると、
科学的に証明されていることなのだそうです。
「人間が笑うと、唾液の中のグロブリンA
という風邪を予防する物質が増加したり、
血液中のナチュラルキラー細胞(NK細胞)
が急増して癌細胞をやっつけたりする」
さらに
「脳内でβエンドルフィンという
快楽物質が分泌され、鎮痛効果や
笑わなきゃ~損ですね。笑
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